건강음식 내일 생각 2020. 2. 9. 01:30
그라비올라는 달걀 또는 긴 타원형 모양을 하고 있는데, 동남아시아 지역 인도, 필리핀, 베트남등과 남미지역의 브라질 남아메리카 등에서 자라고 있습니다. 키가 5~6m까지도 자라는 그라비올라는 천연건강식품으로 기적의 항암식물로도 불리우고 있는데요. 다른 항암제에 비해 1만배 이상의 항암력을 가지고 있는데 간암, 유방암, 폐암등에 효과가 있는 것으로 널리 알려져 있을 뿐만 아니라 그라비올라에는 고혈압을 낮추는 식품으로도 인기가 높으며, 이외에도 섬유질, 단백질, 탄수화물, 칼륨, 인, 비타민C, 비타민B등 다양한 성분이 함유되어 있는데, 특히 항산화성분으로 알려진 파이토케미컬, 아세토제닌 성분도 다량 함유되어 있는 특징을 가지고 있습니다. 이번포스팅에서는 그라비올라잎 효능, 먹는방법, 부작용에 대해서 알아보..
더 읽기